Wgraj sobie nowy światopogląd
Nasza podświadomość jest zasiedlona przez memy, zaraźliwe wzorce informacji, które przenoszą się z umysłu do umysłu i zdobywają panowanie nad nimi. Dzięki Pam Grout chciałbym … Czytaj więcej
Jak sobie poradzić ze stresem?
Stres jest reakcją organizmu na zmieniającą się rzeczywistość wokół nas. Psycholodzy są zgodni – tylko martwy organizm nie jest pod wpływem stresu. To właśnie stres jest … Czytaj więcej
Ile waży Twoja szklanka?
Psycholog podczas wykładu na temat zarządzania stresem przeszedł się po sali. Gdy podniósł szklankę z wodą, wszyscy pomyśleli że zaraz zada pytanie „czy szklanka jest w połowie … Czytaj więcej
Wolniej znaczy szybciej
Jednym z pierwszych moich mistrzów Jose Silva – twórca Metody Silvy. Na organizowanych przez niego kursach na całym świecie można nauczyć się lepszego wykorzystania swojego … Czytaj więcej