Kompleks Jonasza

„Każdy z nas kryje w sobie pewne pragnienie – pragnienie, które wraz z upływem czasu zmienia się w ukryty żal. W przypadku każdego z nas pragnienie to przybiera nieco inny charakter, wyraża bowiem najgłębszą zakorzenioną potrzebę wyrażania własnego „ja”.
Nasze życie będzie spełnione i wartościowe tylko w takim stopniu, w jakim uda nam się wydobyć to, co kryje się w głębi naszych serc.” George Kinder
 
Zdarza się, że w trakcie sesji coachingowych spotykamy Klienta, który przez całe swoje dotychczasowe życie ucieka przed swoim przeznaczeniem, przed przyjęciem roli, awansu, rozmową, uporządkowaniem jakiejś sprawy, itp., a sukcesy/porażki przypisuje przypadkom, szczęściu/nieszczęściu, okolicznościom, znajomościom/wrogom. Mamy często wtedy do czynienia tzw. kompleksem Jonasza. Aby lepiej zrozumieć istotę tego kompleksu odwołajmy się do Biblii i Księgi Jonasza. Opowiada ona o proroku, który chce uciec na koniec świata przed powierzoną mu przez Boga misją. Pod wpływem licznych wypadków spełnia w końcu wolę Boga.
 
Na podstawie tej biblijnej opowieści znany amerykański psycholog A. Maslow opracował pojęcie kompleksu, który najprościej opisać w ten sposób: ”w człowieku jest obecna postawa obronna przed wzrostem, przed realizowaniem własnych potencjalności; postawa obronna przed odpowiedzią na indywidualne powołanie. Postawę tę nazywa właśnie Kompleksem Jonasza. Maslow wyraża przez to pogląd, że człowiek boi się nie tylko zła w nim samym, własnej słabości, małości, własnego „cienia”, ale boi się także dobra które w nim jest, boi się własnej wielkości i doskonałości przed którą niekiedy panicznie ucieka” (czytaj).

Pytanie autocoachingowe:

  • A Ty z czym się mierzysz?
  • Kim jesteś?
  • Jakiego powołania, roli nie przyjąłeś/aś?
  • Co odkładasz na później?
  • Z czego zrezygnowałeś/aś?
  • Co uważasz za „niemożliwe”?
  • Jak jest w istocie?
  • Co Cię ogranicza?
  • Jakie przemyślenia płyną dla Ciebie z podanych powyżej przykładów z życia?
  • Co jest celem Twojego życia zawodowego, osobistego, rodzinnego? Jakie są cechy wspólne w tych obszarach? Jakie wartości kryją się za tymi cechami?
  • Kiedy już to wszystko wiesz, co chcesz z tym zrobić?
  • Jaki będzie Twój następny krok?

źródło