Kiedy przyjdziesz do mnie po raz pierwszy, będę chciał się dowiedzieć jak najwięcej o Tobie tak, aby jak najlepiej Ci pomóc. Zatem będę zachęcał Ciebie do poznania samego siebie.
Zachęcam Cię, aby poświęcić na pracę z poniższymi pytaniami odpowiednią ilość czasu tak, abyś mógł zrobić to dobrze.
- Co powoduje, że czuję się szczęśliwa/szczęśliwy?
- Czego w życiu poszukuję?
- Co jest dla mnie w życiu najważniejsze?
- Jak chcę się czuć? (podaj szczegółowy opis, słowa „szczęśliwy”, „bogaty” są zbyt ogólne)
- Co mnie interesowało w przeszłości?
- Gdybym mogła/mógł zrobić absolutnie wszystko, co bym wybrała/wybrał?
- Co może polepszyć moje życie?
- Co mi przeszkadza w realizacji planów?
- Wszystkie moje plusy, zalety i cechy, które uważam za wartościowe?
- Kto i co najbardziej wpłynęło na moje poglądy?
- Jakie źródła informacji są dla mnie najbardziej wiarygodne?
- Kto jest dla mnie autorytetem?
Pytania mogą Ci się wydać łatwe, ale niech to Cię nie zwiedzie. Szczera odpowiedź na nie prowadzi do głębszego poznania samego siebie.
źródło pytań: G. Tallar, ABC Inteligencji Emocjonalnej w praktyce, Warszawa 2002.
